冷的山洞内打坐冥思或者是在瀑布下面打坐，日日夜夜坚持下去后，最终解锁精神与肉体的极限，拥有超凡的能力。 “你到底将修行想象成什么了啊。” 秦恩对修行的认知让妹红哭笑不得。 “唉？难道不是吗？小说里不是都这么写的吗？” “那只是一些仙人或者是苦修者自虐的修炼而已，对健康是无益的好啦，继续给我用力。” “哈、？还要用力？在这么做下去我的腿就要断了，这已经到极限了吧？” “这跟极限还差的远呢，好歹是个男子汉吧？这种程度的痛苦都忍受不了吗？” “人类的身体终究是有极限的啊，无论是身体还是心全都是有界限的，人越是尝试突破极限就越会感受到这个界限而陷入困境。” “装什么深沉啊，还有你胡说八道什...

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