“团队心里咨询纪实(..)”!
刚才想到我想了这么多,应该很牛逼了吧,瞬间想到王芳,又觉得沮丧,这里给自己两个允许,允许自己不如别人,这是关系状态上的允许,允许自己沮丧,这是情绪状态的允许,
然后允许沮丧和不如人这个状态存在,以此真实状态进行下一步判断,我要不要呆在这个状态里,不要,所以我选择奋起直追!
如果允许自己呆在这个状态里呢?那不是我的选择,我允许我有这个状态,但我不允许我一直处于这个状态!
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