慢穿记事簿第559章一梦华年91

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“哦？那小大夫可有什么见解？”皇帝笑眯眯的问谢宁。

“我也不是很懂，只是跟在老大夫身边学习，又看了些书，所以才知道一点。

每个孩子离开母亲的肚子，呱呱落地之后一直到百年都要依赖后天饮食的供养，而我们吃进去的东西，就要靠着我们的脾来进行消化所以，养护脾胃，健脾益气，可以以食养之。

其一就是吃饭要适量，我的脾胃也不好，所以阿娘都会看着我吃饭，不让我吃的太饱，也不会饿着我，因此善养生者，当食不过饱，饮不过多，太饥伤脾，太饱则伤气。

而燕曦公主脾虚，当食粳米，其性平，味甘，有补脾益气之功五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。

其二便是‘动’，我每次吃完饭后阿娘都会叫我走上三百步，因为饭后食物停胃，所以缓行数百步，可以散其气以输于脾，则磨胃而易腐化饭后散步可以养神、舒筋、消食。

其三便是按摩和针灸，我小的时候生病，每次吃完东西之后阿娘都会将手搓热，然后给我按摩肚子，帮助我消化，然后就是针灸，这个我还没学，但是听大夫们说，可以用针灸刺穴健运脾胃、通调六腑。

当然，最重要的还是要开心，公主每天多笑一笑，身体也会好的更快些，我每天都很开心，所以我的身体就好的很快！”

谢宁的一番言论，把在场众人唬的一愣一愣的，直到最后那一句才稍显孩子气。

“不愧是白狼选定的孩子。”端王妃喃喃道，谁家孩子能这么乖巧懂事又聪慧的？这谢家倒是好运。

帝后也不由得暗自点头，皇后注意到了谢宁所说的针灸，当即便叫了太医过来。

不想来的还是个熟悉的太医，正是第一个教谢宁医术的牧太医。

谢宁与下方微微弯着腰的牧太医对上视线，眨了眨眼睛，带着一丝俏皮。

牧太医胡子抖了抖，他没想到会在宫里遇上谢宁，前朝的事他也听说的，只不过不知道此时把他叫来又是为了什么。

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